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新時代環境背景下的心理健康
與壓力管理專題培訓



王劍輝教授是資深心理咨詢培訓專家,心理學博士,其學術及職業經歷豐富多元:曾任中國心理衛生協會常務理事、中國職業心理健康促進專委會創始人,現任中國勞動學會常務理事、中國老年保健協會標準化管理委員會主任、國家勞動關系三方協調機制成員、勞動關系調解師及中企聯健康中國行咨詢專家,同時兼任國家退役軍人事務部疑難信訪問題專家,以及國內多所高校與心理研究機構客座教授。

講座過程中,王劍輝教授以多個生動鮮活且貼近現實生活的案例為切入點,對心理壓力產生的影響與后果進行了深入剖析,并系統闡釋了從日常生活中壓力引發的情緒波動,到長期高壓狀態下對身體健康、人際關系造成的深層次危害,通過專業分析,揭示了心理壓力過載的潛在危害。此外,王劍輝教授還現場展示了20分鐘的催眠視頻,并運用專業知識調節現場氛圍,組織開展解壓實踐活動,將理論知識與實踐相結合,為教職工們帶來了一場兼具深度與實用性的心理健康學習之旅。

本次專題培訓的成功舉辦具有多重積極意義。活動旨在通過專業指導提升教職工對心理健康的認知水平,強化心理壓力管理意識,為構建健康和諧的校園環境奠定心理基礎。講座不僅實現了心理健康知識的普及推廣,更通過理論與案例結合的方式,提升了全體教職工對心理壓力問題的重視程度,對推動形成關注心理健康、科學應對壓力的校園文化氛圍,以及促進教職工以更飽滿的精神狀態投入教育教學工作發揮了重要作用。未來,學校將持續關注師生心理健康,通過多樣化活動搭建心理關懷與支持平臺,助力構建平安、和諧、充滿人文關懷的校園生態。